Dialoghi Interiori (Consapevoli) per continuare a Trasformarsi
Ci sono percorsi che non finiscono con un workshop. Iniziano da lì. Quando a giugno io e Delfina Loizzo (Counselor esperta in Alta Sensibilità e Comunicazione Nonviolenta) abbiamo condotto “Le parole che ti cambiano da dentro”, qualcosa si è mosso in profondità. Lo abbiamo visto negli occhi, sentito nelle parole, percepito nei silenzi di chi […]
La Meditazione ha un impatto sul Codice Epigenetico parte 2
Rieccoci con la seconda parte della mia riflessione sull’epigenetica e i benefici della meditazione! L’ultima volta (vedi articolo qui) ho preso in esame gli effetti benefici delle pratiche meditative sull’invecchiamento cellulare e sull’infiammazione. Oggi desidero riflettere con te sulle implicazioni di ciò che ti ho raccontato in quel post. Fonte: Anubha Walia via Unsplash Ma […]
Workshop “Epigenetica: tra Eredità e Trasformazione”
Siamo stati abituati a considerare la nostra eredità come immutabile e granitica. Che ciò che riceviamo dai nostri genitori al momento del concepimento sia ciò che ci accompagnerà fino al nostro ultimo respiro. Che non è possibile cambiarlo o trasformarlo. Ebbene, non è così! Dai nostri genitori ereditiamo un enorme “enciclopedia”, corredata anche da parecchie […]
La Meditazione ha un impatto sul Codice Epigenetico
Negli ultimi anni molti studi hanno cercato di comprendere e approfondire se la meditazione avesse un impatto sul codice epigenetico. Inizio con questo articolo una panoramica di alcuni studi per provare a rispondere a queste domande: Quali sono i benefici della pratica meditativa? Hanno un effetto sul nostro codice Epigenetico? Fonte: Hope Film Photo via […]
Inizia il percorso di presenza “Tu Sei, Adesso!”
Ad Ottobre a Lecco, al Centro Olistico La Casa di Ganesha, inizia un nuovo percorso con me. “Tu Sei, Adesso!” è un ciclo di incontri con cadenza settimanale in cui praticare insieme la presenza. Una delle criticità che osservo spesso nelle formazioni e nelle sessioni individuali di coaching è la tendenza a scappare via dal […]
Evento “I tre Cervelli: testa, cuore e pancia”
Sono davvero felice di invitarti mercoledì 29 giugno ad una bella serata in cui parleremo dei tre cervelli, e di come l’equilibrio tra testa, pancia e cuore sia fondamentale per il nostro ben-Essere. Chi mi legge qui sa bene come io consideri le emozioni uno dei punti cardine per la salute individuale, e in questo […]
Ultime notizie e i segreti dei centenari
Come chi mi segue sui social (Fabebook e Linkedin) probabilmente avrà letto, in queste settimane in cui sono stata silente nello scrivere, mi sono dedicata allo studio, al lavoro su di me (costante sempre) e ad un paio di congressi molto interessanti. Il primo, Spiritual Tools, era legato agli strumenti spirituali che possono sostenerci e […]
Una bella novità: La Scuola di Coaching!
Oggi è il giorno giusto per annunciare una bellissima nuova collaborazione, nonché opportunità per lavorare su noi stessi a braccetto con l’epigenetica e, anche, come sostegno agli altri. Sono invitata a fare una docenza sull’Epigenetica alla Scuola di Coaching. Insieme parleremo di come la nostra psiche influenzi il nostro agire, il nostro ben-essere e il […]
Il DNA Computing
Durante i miei studi e approfondimenti mi sono imbattuta in una disciplina all’avanguardia che studia le possibilità di creare dei computer utilizzando molecole biologiche al posto dei chip in silicio. Si è ormai arrivati ad un punto in cui la tecnologia informatica deve necessariamente studiare nuovi substrati per poter conservare i dati, poiché i microscopici […]
Memorie famigliari
Nell’istante stesso in cui veniamo concepiti siamo già portatori di un’enorme quantità di informazioni ambientali e famigliari. A partire da quel momento la mole di informazioni non fa che crescere, modularsi, modificarsi in base a ciò che accade nell’ambiente circostante. L’ambiente circostante, per un feto, è naturalmente la madre. Ne consegue che il modo in […]
